Le café favorise la mémoire visuelle

On connaît déjà de nombreuses vertus au café : réduction de la fatigue, amélioration de l’attention, de la vigilance et de la concentration. Selon une étude américaine, le café améliorerait également la mémoire sur une durée d’au moins 24 heures ! café favorise la mémoire visuelleUne expérience réalisée par des chercheurs de l’université Johns-Hopkins à Baltimore a permis de découvrir une nouvelle vertu du café.

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On peut doubler sa mémorisation pendant la nuit

Une expérience réalisée à l’Université de Tübingen, en Allemagne, démontre qu’il existe un moyen d’augmenter ses capacités de mémoire. Un outil permet de doubler sa masse de connaissance en un temps record ! Ancrage_mémoriel L’expérience a été mise au point par les chercheurs allemands sur des volontaires qui avaient appris des listes de mots. Des électrodes mesurant l’activité de leur cerveau sont alors placées sur leur crâne.

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Booster son cerveau à l’électricité sort des laboratoires et entre dans vos maisons.

Et s’il suffisait de porter un casque sur la tête pour immédiatement bénéficier de capacités d’apprentissage et d’attention accrues ? L’idée est tellement simple qu’elle semble difficile à croire. Et pourtant, c’est ce que propose la société Foc.us avec son casque du même nom. Et tout ça pour moins de 200 euros. booster_son_cerveauAugmenter sa mémoire de travail, sa dextérité, son attention, sa vigilance… C’est la promesse de ce casque.

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Fini la vitamine C, on peut booster son cerveau à l’électricité !

booster son cerveau à l’électricitéOn évoque souvent une ampoule qui s’éclaire lorsque nous vient une idée des plus lumineuses. Les métaphores ne sont pas toujours très éloignées de la réalité. Une étude, publiée dans Journal of Neuroscience, révèle qu’une stimulation électrique favoriserait l’apprentissage. Pas question ici d’électrocuter l’apprenant mais de stimuler, en douceur, le cerveau humain… Des études précédentes avaient démontré que le cerveau émettait un profil d’ondes cérébrales très particulier lorsque l’individu commettait une erreur.

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Booster les performances de vos enfants en 4 points

Comment l’enfant apprend-il à lire, à compter et à calculer ? De nombreuses recherches sont menées en France autour des neurosciences afin justement d’améliorer l’apprentissage de l’enfant. Stanislas Dehaene, professeur émérite du Collège de France, titulaire de la chaire de psychologie cognitive, est l’un des scientifiques passionnés par ce sujet. Grâce à son laboratoire de neuro-imagerie cognitive, son équipe tente de répondre à ces questions essentielles.

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Le système anti-distraction du cerveau

Avec notre champ visuel constamment sollicité, il est parfois difficile de se concentrer, de rechercher ou d’assimiler de nouvelles informations. Et pourtant, savez-vous que notre cerveau possède un mécanisme anti-distraction ? Publiée dans The Journal of Neuroscience, cette découverte apporte également un nouvel éclairage sur le trouble de déficit de l’attention et sur l’hyperactivité. anti-distractionJohn McDonald, professeur de psychologie à l’Université Simon Fraser au Canada, et son étudiant, John Gaspar, ont mené des recherches et découvert qu’en pleine concentration, le cerveau était capable de nous faire occulter les objets insignifiants.

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Comment le cerveau fait-il pour nous permettre d’apprendre ?

Frédéric Alexandre travaille à l’INRIA (Institut national de recherche en informatique et en automatique) et effectue des recherches sur la cognition et le comportement. Au cours d’une de ses récentes conférences, il a détaillé sa vision du principe d’apprentissage. ancrage mémorielFrédéric Alexandre explique que ce mécanisme a pour but de permettre à des individus d’extraire des invariants dans un monde multimodal et multisensoriel.

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Il est possible de booster son cerveau de manière tout à fait naturelle

Contrairement aux idées reçues, notre cerveau n’est pas un organe qui, une fois « adulte », n’évolue plus. Au contraire, à tout âge, il est possible de l’aider à évoluer et, en particulier, à le maintenir performant comme à le protéger du vieillissement. C’est ce qu’explique Bernard Sablonnière, médecin biologiste et professeur de biochimie et de biologie moléculaire à la Faculté de médecine de Lille, et auteur du livre : Le Cerveau : les clés de son développement et de sa longévité (Éditions J.-C. 

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Pourquoi l’infographie permet-elle d’optimiser la mémorisation en formation ?

Nous avons l’habitude de visualiser les éléments afin de les assimiler. La plupart des gens mémorisent mieux à travers les images. Une étude menée par le chercheur Paul Martin Lester démontre que nous nous souvenons à 80 % de ce que nous visualisons, à 20 % de ce que nous lisons et à 10 % de ce que nous entendons. infographie Le concept d’infographie désigne tous les graphismes produits par des moyens informatiques.

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Les fonds marins au service de l’ancrage mémoriel

Selon une étude réalisée par des chercheurs du CEA NeuroSpin et de l’Institut de neurosciences cognitives et intégratives d’Aquitaine (CNRS/université de Bordeaux), il est possible d’obtenir des images d’activation neuronale par IRM fonctionnelle (IRMf) à l’échelle de la cellule. lièvre-de-merDans le cadre de cette étude, les chercheurs ont étudié l’aplysie, un mollusque marin surnommé aussi « lièvre de mer » dont le système nerveux est composé de 20 000 neurones.

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